ストレス撃退法~使える手段はアレしかない~

ヽ(´Д`)ノこんにちはートリでっす!!

今日は【誰得?!私のストレス解消法】について書いていこうと思いまーす!

早速ですが、まず一般的にストレス解消法というと

  • ◆カラオケ
  • ◆飲み
  • ◆ギャンブルとか
  • ◆趣味に没頭
  • ◆お風呂とか
  • ◆寝る
  • ◆旅行
  • ◆スポーツとか
  • ◆買物する
  • ◆ゲームしまくる

こんな感じ?

すぐできる事とできない事がありますが、
大体の人は週末に飲んで騒いで歌ったりして解消してるんじゃないでしょうか?

沖縄に来る前までは、私のストレス解消方法は【買物】でした。
結果的に買わなくても、1日かけて新宿や渋谷、表参道あたりをまわり
服や靴、バッグや雑貨を見て回り、疲れたらお茶しながらマッタリ・・・・

友達と行く時、1人で行く時どっちもありましたが、それで大体スッキリしたものです。

特に
「出会ってしまった!!!この〇〇絶っっっ対
ほしいいいいい~~~(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(  )━(。  )━(A。 )━(。A。)~~~~!!!」

という出来事があると、その時点でその時まで感じていた
むかつく気持ちや悲しい気持ち、心にかかっていた負担、マイナスな気持ちはほぼ感じなくなります。
ほんとです。コレホントwフシギダネーーーーーー???

さて、そんな出会いはめったにありませんが、出会いがなくとも
美味しいものを食べてお喋りをし、カラオケで懐メロを爆唱すれば
大体ストレスは解消されていました。

そんな感じでおもしろおかしく暮らしていたのですがーーーーーーーーーーーーー

沖縄に来て数か月で私のストレスがピークに達し
気が狂いそうな日々になりました。

Q (・∀・)なんでですか???

A ( ゚Д゚)・∵.ストレス解消法が使えぬぇぇぇぇええええ!!!

はい。

私の大好きな買物ができないからです☆

1人で飲みに行ったりもしてましたが、永遠1人でタバコ吸いながらお酒を飲んでも
そこまでゆかいになれるわけでもなく、話す相手がいるでもなく・・・・・

本来会話をしながらストレスを解消しているというくらい
「会話をする」という事は女という生物にとって大事な事なんだそうです。

そんな感じでしばらくの間、
八方ふさがり死にかけな私だったのですが・・・

こちらに来て半年ほどで
心の友ももっくを召喚することに成功。

相変わらず買物でストレス解消はできませんが、「会話をする」相手ができた事で
一緒に飲みに行ったりカラオケに言ったりお喋りをしたりできるようになりました。

ももっく様が沖縄に召喚されていなければ私は死んでいたでしょうw

それからなんだかんだありまして、
子供を産んだり産休、育休もらったりで沖縄に来て数年・・・

ストレス解消方法が変わりました!!

これならどこにいてもできるYO!
という方法を発見しましたとも!!

  • ●妊娠しててもできる
  • ●お金かからない
  • ●子供がちいさくても大丈夫
  • ●ながらでもOK
  • ●ものによっては世界が広がるという副産物までついてくる

つまりそれは
【〇〇を読む】という事です(・∀・)人(・∀・)

とにかく何かを数時間読み続けるとストレスが緩和されます。

きっとストレスの元となる出来事と、全く違う物語を読むことで
脳がストレスの元を一時的にでも忘れられるからなのではないかと思っています。

私の場合、もともと漫画を読むことが大好きで
東京に住んでた時はネットカフェで12時間漫画を読み続けたりしてた頃もありました。。

でも、漫画は買うのにお金がかかるし
そもそも買うほど面白い漫画(しかも長編)は早々ない。

そこで携帯小説です!
そう!
無料!!
そしていつでもどこでも読める!!!

好みの小説を検索して読み殴るのです。

ここ数年携帯小説から書籍化→アニメ化とか流行ってますが
おもしろいものはほんとに面白いんですよ。

無料?まじか!このクオリティで?????
というレベルの物もあるんですよ!!!!!

文明万歳!!

という事で、私のストレス解消方法は

【携帯小説を読む&妄想物語を頭の中で作って遊ぶ】

というものにクラスチェンジいたしました。

( *´艸`)うふふふふふ

ちょっとイライラしたら携帯を手に取り小説を読む。
2~3時間睡眠時間を削って読みふけるとあ~ら不思議☆
ストレスが(わりと)どうでもよくなってるじゃありませんか~~~~~⊂⌒~⊃。Д。)⊃ 

あんなにイライラしてたのに、イライラしていた原因に対して
「まあいいか、うむ、許してやろう」というレベルまでパワーダウンしているのです。

この解消方法は、少しの睡眠不足が残りますが
気持ちはスッキリしてるので、そこは翌日にでも解消すれば無問題なのです。

以上、【誰得?!私のストレス解消法】
でしたーーヽ(´▽`(´▽`´▽`´▽`)´▽`)ノーーー☆

今回は本当に誰得かわからない私の個人情報満載の記事となりましたが
まあそんな人もいるよというお話として心の片隅にしまっておいていただけると幸いです。

最後に私のオススメ小説を載せときますので
興味のある方は読んでみてください。

※長いです。面白くなるまでにちょっと時間かかりますw
でもすっっっっっごく読み応えあります。おもしろいYO!(語彙力ww)
今アニメやら漫画やら書籍化されてるどの小説より面白いです。(ぶっちゃけ鬼滅より全然面白いよw)
※あくまでも個人的な感想です

無職転生 - 異世界行ったら本気だす –
https://ncode.syosetu.com/n9669bk/

それではまた来月お目にかかりませう。

トリでした~~ (*´∀`)ノ

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